Cách quan hệ đúng cách để có thai: Chọn thời điểm để quan hệ
Bạn hoàn toàn có thể chọn thời gian yêu như một cách để dễ thụ thai. Bởi vì yêu đúng thời gian sẽ giúp tinh trùng thuận tiện gặp trứng từ đó làm tăng năng lực thụ thai. Thời gian tốt nhất để quan hệ có Xác Suất thụ thai cao là 2 – 5 ngày trước ngày rụng trứng trong chu kỳ luân hồi kinh nguyệt và trong ngày rụng trứng. Vì trong quy trình rụng trứng, buồng trứng của bạn sẽ giải phóng một quả trứng trưởng thành xuống ống dẫn trứng rồi xuống tử cung. Trên tuyến đường này, tinh trùng sẽ có thời cơ gặp gỡ và thụ tinh cho trứng. Tinh trùng hoàn toàn có thể sống khoảng chừng 5 ngày. Vì vậy, Cách quan hệ dễ thụ thai là bạn cần để tinh trùng sống trong ống dẫn trứng khi rụng trứng. Nhưng để tinh trùng đi vào ống dẫn trứng đúng thời gian, bạn cần phải nắm được đúng mực ngày rụng trứng của mình. Vậy làm thế nào để tính được ngày rụng trứng ? 
Cách tính ngày rụng trứng để dễ thụ thai
Cách quan hệ dễ thụ thai là bạn quan hệ vào thời điểm trứng rụng. Một trong những cách ghi nhớ ngày rụng trứng là hãy ghi lại chu kỳ kinh nguyệt của mình hoặc sử dụng một ứng dụng để theo dõi. Mỗi chu kỳ sẽ bắt đầu vào ngày đầu tiên trong kỳ kinh nguyệt và kết thúc vào ngày trước khi chu kỳ tiếp theo bắt đầu.
Tìm điểm giữa của chu kỳ luân hồi : Nếu chu kỳ luân hồi kinh nguyệt của bạn là 28 ngày, bạn sẽ thường rụng trứng vào khoảng chừng ngày 14.
Bạn cũng có thể tính được ngày rụng trứng thông qua các dấu hiệu sắp rụng trứng như:
– Sự thay đổi màu sắc của dịch tiết âm đạo: Khi bạn rụng trứng, chất nhầy của âm đạo sẽ có màu trong và đặc như lòng trắng trứng.
– Nhiệt độ khung hình tăng : Khi rụng trứng, nhiệt độ khung hình bạn sẽ bị tăng nhẹ. Bạn hoàn toàn có thể sử dụng nhiệt kế để đo vào buổi sáng trước khi thức dậy. 
Lưu ý: Việc thay đổi màu sắc dịch tiết âm đạo hoặc nhiệt độ cơ thể chỉ có thể báo cho bạn biết bạn đã rụng trứng chứ không thể dự đoán ngày rụng trứng. Tuy nhiên, nếu bạn theo dõi 2 yếu tố này thường xuyên ở các chu kỳ, bạn có thể có dự đoán chính xác về ngày rụng trứng.
– Bạn hoàn toàn có thể sử dụng bộ dụng cụ tính ngày rụng trứng được bán ở các nhà thuốc. Bộ dụng cụ này có tính năng đo sự biến hóa của hormone trong nước tiểu và dự báo ngày rụng trứng .
Source: https://thichvivu.net
Category: Sức khỏe
