Chữa trào ngược dạ dày bằng gừng như thế nào cho đúng?

Cách chữa trào ngược dạ dày bằng gừng có thể thực hiện ngay tại nhà. Thực hiện biện pháp này giúp làm giảm cảm giác buồn nôn, nôn mửa sau khi ăn, ợ hơi, ợ chua, đầy bụng và khó tiêu.

Tác dụng của gừng đối với hội chứng trào ngược thực quản

Trào ngược thực quản là hiện tượng kỳ lạ dịch vị dạ dày trào ngược lên thực quản và vòm họng, gây ra triệu chứng buồn nôn, ợ hơi, ợ chua, đầy bụng, khó tiêu, nôn mửa, đau rát cổ họng … Để làm giảm triệu chứng này, bạn hoàn toàn có thể sử dụng thuốc kháng acid, thuốc ức chế bơm proton hoặc thuốc kháng thụ thể H2 .

Tuy nhiên việc lạm dụng thuốc có thể gây ra một số tác dụng phụ và ảnh hưởng đến chức năng bài tiết của thận. Vì vậy nếu triệu chứng có mức độ nhẹ đến trung bình, bạn có thể áp dụng cách chữa trào ngược dạ dày từ gừng để cải thiện.

Theo y học truyền thống, gừng có tính ấm, vị cay, nồng, có công dụng giảm đau, kích thích tiêu hóa, hạn chế buồn nôn và nôn mửa. Cũng chính vì thế mà gừng thường được dân gian dùng khi bị tiêu chảy, đầy hơi, khó tiêu, lạnh bụng và rối loạn tiêu hóa .Ngoài ra, y học văn minh cũng đã thực thi một số ít điều tra và nghiên cứu cho thấy dược liệu này còn có năng lực giảm mức độ tác động ảnh hưởng của bệnh trào ngược dạ dày .Các phức tạp có trong gừng như Zingiberol, Methadone, Oleoresin, Tecpen, … có tính năng giảm đau, trung hòa dịch vị dạ dày, sát trùng nhẹ và tăng hoạt động giải trí chuyển hóa của mật. Ngoài ra tinh dầu từ gừng còn có mùi thơm dễ chịu và thoải mái, giúp giảm cảm buồn nôn và hạn chế nôn mửa .

Thực hiện chữa trào ngược dạ dày bằng gừng đúng cách

Để giảm nhanh thực trạng đau thượng vị, ợ hơi, ợ chua, khó tiêu, đầy hơi, buồn nôn, … bạn cần triển khai giải pháp chữa trào ngược dạ dày bằng gừng đúng cách .

1. Ngậm gừng tươi

Ngậm gừng tươi là cách đơn thuần và dễ triển khai nhất. Cách này thích hợp khi cảm xúc buồn nôn bất thần Open. Sau khoảng chừng vài phút ngậm gừng, tinh chất từ dược liệu sẽ thẩm thấu xuống cổ họng và dạ dày. Từ đó làm giảm buồn nôn, nôn mửa và hạn chế hiện tượng kỳ lạ acid trào ngược lên thực quản .Trong trường hợp cảm xúc buồn nôn vẫn tiếp nối, bạn hoàn toàn có thể nhai nhẹ lát gừng để tinh chất từ gừng tiết ra và giảm nhanh cảm xúc không dễ chịu .

2. Uống trà gừng

Uống trà gừng cũng là giải pháp giảm trào ngược dạ dày hiệu suất cao. Biện pháp này thích hợp với đối tượng người tiêu dùng bị đau họng, buồn nôn và khó nuốt do trào ngược dạ dày gây ra .Ngoài tính năng từ gừng, nhiệt độ ấm từ nước trà hoàn toàn có thể làm dịu niêm mạc, vô hiệu các dịch vị thừa ứ đọng tại thực quản và giảm thực trạng nghẹn vướng khi nhà hàng siêu thị .Thực hiện :

• Nấu nước sôi và đổ khoảng 250ml ra tách
• Thả 5 – 7 lát gừng vào và hãm trong khoảng 5 phút
• Có thể thêm 1 ít đường phèn vào cho dễ uống

Khi uống trà gừng, nên nhấp từng ngụm nhỏ để tinh chất thẩm thấu trọn vẹn vào niêm mạc thực quản. Ngoài ra bạn hoàn toàn có thể uống trà gừng vào sáng sớm để thanh lọc khung hình và hạn chế buồn nôn sau khi ăn .

3. Gừng ngâm mật ong

Gừng ngâm mật ong không riêng gì giảm buồn nôn và các triệu chứng do trào ngược dạ dày mà còn tương hỗ ức chế hoạt động giải trí của vi trùng Helicobacter pylori trong cơ quan tiêu hóa .

Áp dụng cách gừng ngâm mật ong trong khoảng 1 – 3 tháng, bạn sẽ nhận thấy các tần suất và mức độ của các triệu chứng thuyên giảm dần.

Thực hiện :

• Đem cạo sạch vỏ và thái lát khoảng 200g gừng
• Xếp vào hũ thủy tinh và đổ mật ong vào
• Ngâm trong khoảng 10 ngày là dùng được

Mỗi lần sử dụng, dùng 1 thìa mật ong gừng sau đó ngậm 3 lát gừng. Ngoài tính năng thôi thúc hoạt động giải trí của cơ quan tiêu hóa, cách chữa này còn tương hỗ điều trị viêm họng, viêm amidan và một số ít bệnh lý nhiễm trùng đường hô hấp trên .

4. Trà gừng, chanh và mật ong

Trà gừng, chanh và mật ong cũng là cách chữa được nhiều người triển khai. Biện pháp này tương thích với đối tượng người dùng bị chướng bụng, buồn nôn và khó tiêu sau khi ăn .Ngoài tính năng từ gừng, chanh và mật ong có năng lực kích thích hoạt động giải trí của cơ quan tiêu hóa và hạn chế thực trạng đầy bụng, khó tiêu, … ở người bị trào ngược acid dạ dày .Thực hiện :

• Hãm 4 – 5 lát gừng với 250ml nước sôi trong khoảng 5 phút
• Thêm 2 thìa mật ong vào khuấy đều
• Đợi trà ấm và thêm ½ thìa nước cốt chanh vào

Khi uống trà, nên nhấp từng ngụm để làm dịu niêm mạc thực quản và kích thích dạ dày tiêu hóa tốt hơn. Tuy nhiên cần tránh cho quá nhiều nước cốt chanh, vì nguyên vật liệu này chứa hàm lượng acid cao, có năng lực gây loét dạ dày và đau thượng vị .

5. Gừng ngâm giấm

Giấm gạo chứa acid acetic có năng lực thôi thúc hoạt động giải trí tiêu hóa ở dạ dày. Từ đó hạn chế thực trạng ứ đọng thức ăn gây đau thượng vị, ợ hơi và ợ chua. Kết hợp gừng với giấm có năng lực giảm triệu chứng do trào ngược dạ dày và 1 số ít bệnh lý khác ở đường tiêu hóa .Thực hiện :

• Cạo vỏ và thái lát 300g gừng tươi
• Sau đó cho gừng vào hũ thủy tinh và đổ khoảng 400g giấm gạo vào
• Ngâm trong khoảng 7 – 10 ngày

Mỗi lần dùng khoảng chừng 3 lát gừng ngâm giấm, nhai nhẹ và nuốt để tương hỗ điều trị trào ngược dạ dày. Tương tự chanh, giấm chứa hàm lượng acid cao nên cần tránh vận dụng khi bụng đói .

Áp dụng cách chữa trào ngược dạ dày bằng gừng cần lưu ý điều gì?

Chữa trào ngược dạ dày bằng gừng là giải pháp điều trị tại nhà, dễ thực thi và khá bảo đảm an toàn. Tuy nhiên để quy trình điều trị đạt hiệu quả khả quan, bạn nên chú ý quan tâm những điều sau đây :

• Cần cân nhắc mức độ của các triệu chứng để áp dụng biện pháp phù hợp. Ngoài ra khi áp dụng nên thực hiện đều đặn trong ít nhất 1 – 3 tháng để nhận thấy cải thiện lâm sàng.
• Cách chữa trào ngược dạ dày bằng gừng chỉ có khả năng giảm triệu chứng và không tác động đến nguyên nhân trực tiếp. Vì vậy bạn nên phối hợp với việc dùng thuốc và xây dựng chế độ dinh dưỡng khoa học.
• Gừng có khả năng chống đông máu, vì vậy không nên áp dụng cách chữa này với bệnh nhân đang sử dụng thuốc chống đông hoặc Aspirin.
• Phụ nữ mang thai, người mắc bệnh tim mạch và tiểu đường nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi áp dụng.

Vì Sức Khỏe Người Việt VTV2 – Hành Trình Bệnh Nhân Nguyễn Bá Thành Chữa Khỏi Trào Ngược Dạ Dày 

Cách chữa trào ngược dạ dày bằng gừng hoàn toàn có thể giảm mức độ và tần suất các triệu chứng của bệnh. Tuy nhiên để việc điều trị đạt tác dụng cao, bạn nên phối hợp với các giải pháp nâng cao được bác sĩ chỉ định .

KHỎI BỆNH DẠ DÀY CHỈ SAU 45 NGÀY CÙNG CHUYÊN GIA TIÊU HOÁ

Source: https://thichvivu.net
Category: Sức khỏe